PLAVÁNÍ PRO POKROČILÉ PLAVCE

Oddíl plavání Elitavers JIHLAVA   

PLAVÁNÍ PRO DĚTI, MLÁDEŽ I DOSPĚLÉ! Plavecký trénink pro plavce, kteří si rádi zaplavou a chtějí se naučit novým dovednostem. 

NOVÉ  TRÉNINKY 2019, NABÍRÁME NOVÉ ČLENY!

VOLNÁ MÍSTA OD ZÁŘÍ 2019! Přihlášky 13.6.2019

plavecký trénink je určen pro plavce všech věkových kategorií, kteří se chtějí zdokonalovat v plaveckých dovednostech

  • tréninková skupina děti a mládeže
  • tréninková skupina dospělý
  • tréninková skupina triatlonistů

Kurzy plavání pro pokročilé děti a dospělé  jsou zaměřeny na průpravná cvičení pro zlepšení tzv. pocitu pro vodu a

  • získání základní plavecké vytrvalosti
  • rozvoj a zdokonalení získaných plaveckých dovedností 
  • rozvoj všeobecné plavecké kondice
  • základy plaveckého způsobu motýlek
  • poučení o bezpečnosti a chování na bazénu
  • příprava na triatlonový úsek plavání
  • plavecký trénink je vhodný pro všechny sportovce, kteří chtějí uspět, jako doplňková součást tréninkového plánu, prevence svalových disbalancí, zvýšení všeobecné vytrvalosti s možností zapojení všech svalových skupin
  • plavání je ideální sport pro prevenci bolesti zad, obezity, nadměrného přetěžování kloubů a jiného
  • možnost hlídaní dětí v plavecké dráze hned vedle probíhajícího plaveckého tréninku
  • omezený počet míst

CO SEBOU: plavky, plaveckou čepici, ručník, mýdlo                                                     plavecké brýle, pantofle

MÍSTO: BAZÉN DEMLOVA JIHLAVA

PONDĚLÍ:

  • ZAČÁTEK: PLAVEME CELÝ ŠKOLNÍ ROK  (první trénink 10.9.2019)                 
  • ČAS PLAVÁNÍ: 15:00 – 16:00
  • PLAVECKÝ TRÉNINK PRO DĚTI I DOSPĚLÉ
  • PLAVECKÝ TRÉNINK PRO RADOST (S MOŽNOSTÍ ZÁVODIT)
  • OMEZENÝ POČET MÍST – PŘIHLASTE SE VČAS
  • STÁLE MÁME V TÉTO TRÉNINKOVÉ SKUPINĚ POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA – V PŘÍPADĚ ZÁJMU NÁS KONTAKTUJTE PROSÍM – PLAVANI@ELITAVERS.CZ

ÚTERÝ:

  • ZAČÁTEK: PLAVEME CELÝ ŠKOLNÍ ROK  (první trénink 11.9.2019)                 
  • ČAS PLAVÁNÍ: 18:00 – 19:00
  • PLAVECKÝ TRÉNINK PRO DĚTI I DOSPĚLÉ
  • PLAVECKÝ TRÉNINK PRO RADOST (S MOŽNOSTÍ ZÁVODIT)
  • OMEZENÝ POČET MÍST – PŘIHLASTE SE VČAS
  • STÁLE MÁME V TÉTO TRÉNINKOVÉ SKUPINĚ POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA – V PŘÍPADĚ ZÁJMU NÁS KONTAKTUJTE PROSÍM – PLAVANI@ELITAVERS.CZ

STŘEDA:

  • ZAČÁTEK:PLAVEME CELÝ ŠKOLNÍ ROK  (první trénink 12.9.2019)                                           
  • ČAS PLAVÁNÍ: 15:00 – 16:00
  • PLAVECKÝ TRÉNINK PRO DĚTI I DOSPĚLÉ
  • PLAVECKÝ TRÉNINK PRO RADOST (S MOŽNOSTÍ ZÁVODIT)
  • OMEZENÝ POČET MÍST – PŘIHLASTE SE VČAS
  • STÁLE MÁME V TÉTO TRÉNINKOVÉ SKUPINĚ POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA – V PŘÍPADĚ ZÁJMU NÁS KONTAKTUJTE PROSÍM – PLAVANI@ELITAVERS.CZ

ČTVRTEK:

  • ZAČÁTEK: PLAVEME CELÝ ŠKOLNÍ ROK  (první trénink 13.9.2019)                 
  • ČAS PLAVÁNÍ: 18:00 – 19:00
  • PLAVECKÝ TRÉNINK PRO DĚTI I DOSPĚLÉ
  • PLAVECKÝ TRÉNINK PRO RADOST (S MOŽNOSTÍ ZÁVODIT)
  • OMEZENÝ POČET MÍST – PŘIHLASTE SE VČAS
  • STÁLE MÁME V TÉTO TRÉNINKOVÉ SKUPINĚ POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA – V PŘÍPADĚ ZÁJMU NÁS KONTAKTUJTE PROSÍM – PLAVANI@ELITAVERS.CZ

PÁTEK:

  • ZAČÁTEK: PLAVEME CELÝ ŠKOLNÍ ROK  (první trénink 14.9.2019)                                                   
  • ČAS PLAVÁNÍ: 15:30 – 16:30
  • PLAVECKÝ TRÉNINK PRO RADOST (S MOŽNOSTÍ ZÁVODIT)
  • OMEZENÝ POČET MÍST – PŘIHLASTE SE VČAS
  • STÁLE MÁME V TÉTO TRÉNINKOVÉ SKUPINĚ POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA – V PŘÍPADĚ ZÁJMU NÁS KONTAKTUJTE PROSÍM – PLAVANI@ELITAVERS.CZ

Všechny plavecké tréninky a lekce probíhají pro vedením Libora Kuchyni, stále aktivního plavce, hlavního trenéra naší sportovní akademie a bývalého reprezentanta ČR v plavání. Na trénincích mu pomáhá mladý tým instruktorek.

 

Členský příspěvek se platí na třikrát, období září – prosinec, leden – březen, duben – červen, v případě neúčasti na lekci nevzniká nárok na náhradu ani na vrácení peněz (v případě vážných zdravotních důvodů lze vrátit kurzovné po dohodě s vedoucím kurzu), platba musí být včas uhrazena před začátkem kurzu.

Využít během celého roku můžete také individuální plavecký trénink, který je určený pro všechny plavce všech věkových a výkonnostních kategorií, kteří preferují osobní přístup a větší efektivitu lekcí. Více informací o individuálním tréninku zde.

PLAVÁNÍ V JIHLAVĚ?

PLAVECKÁ AKADEMIE JIHLAVA

TĚŠÍME SE NA  VŠECHNY, KTEŘÍ MAJÍ RÁDI PLAVÁNÍ A CHTĚJÍ SE NAUČIT NOVÉ PLAVECKÉ DOVEDNOSTI POD VEDENÍM BÝVALÉHO REPREZENTANTA V PLAVÁNÍ.

TĚŠÍ SE NA VÁS MLADÝ TÝM INSTRUKTORŮ A INSTRUKTOREK PLAVECKÉ AKADEMIE JIHLAVA

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *